Weekend pływacki w COS Spała

Informacje

POŁOŻENIE I MIKROKLIMAT
Kompleks COS Spała położony jest pośrodku lasów mieszanych liściasto iglastych posiadających mikroklimat, który ułatwia i sprawia idealne warunki do regeneracji organizmu. Szeroka baza rehabilitacyjna i lekarska daje nam na bieżąco komfort i bezpieczeństwo kontroli procesu treningowego.

DLA KOGO?
COS w Spale realizuje zadania publiczne polegające na stworzeniu jak najlepszych warunków przygotowań sportowców wyczynowych. Ośrodek również jest przygotowany na przyjęcie zorganizowanych grup dzieci i młodzieży oraz pasjonatów sportowych.
Pomijając sportowców uprawiających sport wyczynowo jest to doskonałe miejsce dla ludzi rozpoczynających zabawę ze sportem uprawianym rekreacyjnie. Liczne atrakcje na miejscu dają możliwość uprawiania wielu dyscyplin sportowych co sprawia, że dzieci i dorośli nie będą się nudzić ani przez jedną sekundę podczas pobytu bez względu na panujące warunki atmosferyczne.
Dorośli, którzy zaczynają przygodę ze sportem będą mogli w sposób fachowy, przystępny i profesjonalny zainspirować się do uprawiania sportu, bawić się nim jak dziecko.

ATRAKCJE OŚRODKA
Ośrodek daje możliwość przekonania się, że uprawianie sportu amatorsko jest przemyślanym procesem, który odbywa się na wielu płaszczyznach przygotowania organizmu do wysiłku specyficznego dla danej dyscypliny, którą chcemy uprawiać.
W procesie treningowym różnorodność obiektów, które przygotowane są do uprawiania wielu dyscyplin wyróżnia ten ośrodek, np. trening biegowy, tak popularna dziś dyscyplina, na którą składa się sama forma, czyli bieg proste, ale też technika – tu mamy do dyspozycji hale treningowe i boiska. A tuż za ogrodzeniem ośrodka znajdziemy trasy biegowe, które znajdują się w terenie leśnym z miękkim podłożem odpowiednim do treningu biegowego.
Znajdują się również siłownie do ćwiczeń siłowych oraz basen, gdzie po ciężkim treningu jest czas na rozluźnienie mięśni oraz odciążenie stawów.
 
OKOLICZNE ATRAKCJE
Będąc w ośrodku można skorzystać z wielu atrakcji jakie zapewniają okolice Spały.
Spływy kajakiem po Pilicy.
Bunkier kolejowy w Konewce z czasów II Wojny Światowej.
Ośrodek hodowli żubrów w Smardzewicach jedyny w centralnej części Polski.
Park Linowy.